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运动生涯

  • 完善你的运动生涯,让更多的球友认识你!
专业球手比业余球手主要高在两个地方:比赛经验和技术训练。比赛经验不太好速成,比如怎样判断对手的发球,如何限制对手特长等。这些需要针对临场情况做决定,而对手的情况又千差万别。但技术训练是有捷径可寻的,而且比赛经验的积累是以技术训练为基础的,技术训练的水平提高了才谈得上去丰富比...
马龙
许昕
张继科
使发球更旋的10个要素:1、引拍距离。2、暴发力。3、腰与手的结合。4、磨擦。5、拍型。6、触球点。7、触球时机。8、手指发力。9、合力。10、一块粘性好的胶皮。现在具体说一下:...
冯天薇
马龙
王皓
原因所在:有些人在打乒乓球发力时,不能同时同方向协调发力,发力不能集中在击球瞬间,甚至自己都感到别扭难受。力气没少用,但击球在速度和旋转上毫无质量可言,这主要是发力击球动作不合理照成的。如果击球动作合理,能够做到同转同挥,你就能体会到同时同方向,说白了就是做动作的时候自己跟...
王励勤
张怡宁
当年王军霞等十名运动员举报马俊仁强迫运动员使用兴奋剂的联名信影印件腾讯体育2月3日讯(记者张楠)1993年,马家军在斯图加特世锦赛上揽女子1500米、3000米及10000米金牌,掀起了“黄色狂飙”。从那时起,有关马家军是否使用兴奋剂的问题便一直都是外界议论的焦点。2009...
“马家军”集体服用兴奋剂事件内幕一经曝光,大家对运动员服用兴奋剂这一话题又关注起来。乒乓球作为一个偏重于技巧、对反应速度和战术配合的竞技运动,兴奋剂似乎并不能帮上什么忙,可是乒乓球偏偏也曾爆出过两件跟兴奋剂有关的风波。最出名,刘国梁兴奋剂风波...
乒乓球这些年的”兴奋剂”
乒乓球这些年的”兴奋剂”
张继科,1988年出生在山东青岛。中国乒乓球运动员,两面弧圈打法,打法凶悍,技术较强,被视作是中国乒乓球未来的新星。张继科的打法可以用柔中很刚来形容,动作看似不紧不慢,但是每板球的质量与落点水平都很高。张继科有几项比较突出的技术值的学习:...
张继科
2011年3月底,在淡出赛场一年多后,张怡宁终于与乒乓球挥手告别。从1997年初出茅庐的小将,到2008年奥运会再铸霸业的一代乒坛女皇,前后11年间张怡宁走过了一段从神奇到低谷,到再创神奇的曲折历程。19个世界冠军的成绩见证了张怡宁辉煌的乒乓人生,而奥运会、世乒赛、世界杯三...
张怡宁
张怡宁 王楠
张怡宁
2016年国际田联世界室内田径锦标赛3月17日至20日将于美国城市波特兰举行。虽然中国代表团出征该项赛事的名单尚未公布,但是2日记者从中国田径协会获悉,百米飞人苏炳添确认将参加比赛。2015年对于苏炳添来说是突破的一年,他不仅在5月底的钻石联赛尤金站比赛中以9秒99的成绩成...
 苏炳添确认参加室内田径世锦赛 14年曾遗憾失奖牌
拉下旋,是每个弧圈爱好者都会遇到的问题,但是,我觉得有些球友,还没有跨过拉下旋这道坎,或多或少都会有些疑问。在此,我已个人亲身体会,谈谈我的认识,说的不对,就当抛砖引玉,说的对,我希望拉下旋这个问题到此“观止”了。拉下旋,遇到的最大两个问题是,要么拉不起下旋来,要么低估了旋...
闫安正手拉下旋球
No、1 你能发出多转的球,你就能接住对方多转的球。想处理好接发球,从发球开始。No、2 你能拉出多转的弧圈球,就能防住对方多转的弧圈球。No、3...
马龙
张继科
许昕
吴敬平:是马琳、王皓的教练,目前带许昕、樊振东。如果你练的是直拍,下面的可要仔细看了:
马琳
王皓
许昕
一、腕部损伤及防治措施常见损伤原因:腕部主要由8块形状各异的小骨做成,鉴于这个解剖特点,我们的手腕才可以作出如此灵活的各种动作,也正是因为小骨多的原因,因此也是容易导致腕部损伤的主要原因之一。手腕的活动范围较小,当击球时,整个手臂起到速度杠杆的作用,手腕快速做出内旋外展动作...
张继科腰伤
马龙
在距离吉隆坡世乒赛团体赛还有不到一个月的时候,新加坡女乒终于迎来了自己的新帅。据当地媒体报道,新加坡乒总已经决定聘请前荷兰女队主教练陈志斌接替临时主帅刘嘉诒,61岁的陈志斌现已抵达新加坡等待工作许可证。陈志斌曾效力于中国乒乓球队,并夺得过1990年北京亚运会的男双金牌。在荷...
中国名宿接任新加坡主帅  率冯天薇战奥运世乒赛
新华社伦敦2月2日体育专电(记者王子江)第四届砂板乒乓球世界锦标赛日前在伦敦落幕,有9名中国业余选手参加了比赛,最后有两人进入16强。相对于中国人所熟知的“正宗”的世界乒乓球锦标赛而言,这只是一个从2013年以来才兴起的“山寨版”世乒赛。然而,它却对中国乒乓球运动市场的开发...
砂板
砂板
砂板世锦赛
如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。  如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。
影响乒乓球技术的四大基本因素