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运动生涯

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打个比喻: 你把一个重物,丢到弹簧床,重物会先往下沉,在下沉的过程储蓄能量,然后靠反作用力弹回来。你再把此重物丢到坚硬的书桌上,是不是沉不下去 也弹不回来。   你現在的腿就像是书桌一般僵硬沒了弹性,在重量下沉的过程就已经在抵抗,沉不下去...
2016-08-06 09:22 来自 谈乒说赛
2016-09-27 10:15 来自 谈乒说赛