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运动生涯

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这段时间,潜心研究颗粒胶皮(我反面是长胶),让我对颗粒胶皮有了更深的理解。...
2015-02-27 16:11 来自 颗粒王国
2015-05-11 10:34 来自 颗粒王国
首先右肩下沉,不能太紧,会酸的,小臂向下引拍,注意是向下,不能向后,重心转换到右脚,等球来了稍稍停顿0点5秒,然后右脚先发力,带动腰,顺势由下向上挥拍,小臂瞬间发力,同时重心转换到左脚,动作完成。(下旋球)如果是上旋,就不是向下引拍了,是向后,脚和腰的动作不变,手向后引拍,...
2014-05-14 22:32 来自 黄河的乒乓世界

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