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运动生涯

  • 完善你的运动生涯,让更多的球友认识你!
重心问题业余打球,重心过高,1.70以上的业余球迷,这个问题是最普遍的。你可以去看一下随便某一个国家队队员的比赛视频,目测一下他们拉球时两只脚的距离,再看看自己的。发现了吧?是不是差别很明显?实际上,拉球时重心太高影响是很明显的,首先会导致你拉球不能拉前冲,拉出来的球都带侧...
2014-11-29 07:47 来自 技术交流
2014-12-02 19:04 来自 技术交流
  很多的业余爱好者由于没有教练的指导,也缺乏一定的专业训练,动作上出现这样那样的问题,也就在所难免。而要改正错误,并非一件容易的事情,必须要度过三关。 一、 第一心理关...
【技术】欲改动作须过三关
2014-10-31 16:13 来自 技术交流
2014-11-05 22:18 来自 技术交流
万人千台乒乓赛把东宫代表队的战绩说一说吧
近日,快乐乒乓网华东大区赵洪武总监来到镇江,应约与镇江市乒协秘书长肖克永先生会晤,商谈两家合作举办镇江市乒乓球赛事“千台万人”比赛的事宜。...
快乐乒乓网华北大区赵洪武总监镇江行
快乐乒乓网华北大区赵洪武总监镇江行
快乐乒乓网华北大区赵洪武总监镇江行
2014-10-19 00:55 来自 图片集锦
2014-10-20 20:40 来自 图片集锦
挡球挡球技术是乒乓技术的入门基础,动作虽然简单,却是乒乓技术的核心。挡球按技术内容可分为借力挡(也称平挡)和减力挡;按击球位置分为正手挡和反手挡。
乒乓球技术解析:推挡技术的10种变化
乒乓球技术解析:推挡技术的10种变化
乒乓球技术解析:推挡技术的10种变化
2014-07-14 15:09 来自 技术交流
2014-09-27 23:29 来自 技术交流
关于乒乓球步法和手法孰重孰轻的讨论 乒乓球的步法和手法是什么关系?步法和手法孰重孰轻?如果要排位的话,哪个第一,哪个第二?关于这个问题,可谓见仁见智。...
2014-09-12 15:29 来自 技术交流
2014-09-20 22:42 来自 技术交流
姿势  1.含胸收腹——身体稍为弯腰前倾,肚子内收,两脚与肩平宽,左脚稍前,右脚稍后,膝盖微弯保持弹性。  2.近台站位——身体不可离桌子太远,因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近,甚至是台内击球。引拍时机...
2014-09-17 16:26 来自 谈乒说赛
2014-09-18 23:25 来自 谈乒说赛
初学者如何掌握乒乓球学习顺序。对这一问题,总体上还应该遵循最基本的教学原则,那就是循序渐进,由易到难和动作迁移理论来进行。正手攻球是初学者应该首先学习的技术,正手攻球对初学者来讲,练习起来比拉弧圈球要容易一些。首先因为,攻球的动作幅度要比拉球小,在初学阶段更容易保证击球的准...
2014-07-09 06:59 来自 技术交流
2014-09-13 23:10 来自 技术交流

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