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运动生涯

  • 完善你的运动生涯,让更多的球友认识你!
在业余界,我们经常遇到直拍生胶打法的选手,手感不太好的人一般很难适应,尤其在对方进攻时感觉很难受。我在对付直拍生胶选手时有少许心得,在此贡献出来。...
2015-06-09 10:20 来自 颗粒王国
2015-06-09 11:06 来自 颗粒王国
受@善良的小童...
2015-06-01 22:46 来自 技术交流
2015-06-09 10:58 来自 技术交流
俗话说行家看门道,看比赛看的是球员的技术,如果你喜欢乒乓球,必须看一下马琳的四大绝技。1、正手位摆短控制及台内球的处理。这是直板的优点,马琳的小球处理很到位,机会不好时绝不盲目上手,善于控制住对方的上手机会,以便寻找战机,打球有其合理性。2、反手位的侧切技术娴熟。常能出其不...
2015-06-09 09:34 来自 技术交流
2015-06-09 10:40 来自 技术交流
生胶,以速度见长,但同时又兼具怪异,成为很多业余选手的挚爱。但很多球友却总觉得自己打出的球不够怪异,于是不停更换更怪的生胶。但是,越是怪异的生胶,自己也越难控制。结果,非但没有怪住对手,反而自己的失误一大堆,可谓得不偿失。我们先来了解一下,生胶为什么能怪。生胶的怪,主要表现...
【生胶技术】生胶技术解析 -- 挡、切、飘
【生胶技术】生胶技术解析 -- 挡、切、飘
【生胶技术】生胶技术解析 -- 挡、切、飘
2015-06-05 10:33 来自 颗粒王国
2015-06-09 10:12 来自 颗粒王国
业余爱好者在开始学打球时的目的一般都希望能输少赢多,不过我觉得应该不是这样,如果希望多赢跟比自己水平差的打就是了,当然这样会觉得没意思,但是对于业余来讲永远做不到“东方不败”,所以我觉得对于一般爱好者打球应该力求打的顺畅、合理、愉快。那么对于爱好者应该追求怎样的技战术境界呢...
业余打球应该把握的3个原则,可以让你少走很多弯路
业余打球应该把握的3个原则,可以让你少走很多弯路
业余打球应该把握的3个原则,可以让你少走很多弯路
2015-06-07 09:54 来自 技术交流
2015-06-08 16:33 来自 技术交流
先起个头,说说我自己的想法。如果是打算长期打球的,建议还是推翻重来。专业的动作体系,有他的合理之处,对于业余同样适用,而且,以专业的动作来练,以后自己技术提升的空间非常大。苦个5年,打败自己球馆的一大半人,一点问题都没有。...
2015-05-31 22:51 来自 技术交流
2015-06-01 14:15 来自 技术交流
一个人练习发力的方法 转自网络我的方法是这样:一个大体能放一张球桌的房间(有一张球桌更好)、几十个球、一个球拍、一个捡球器。左手拿球并让球自由落体掉到地面弹起,右手挥拍击球。几点说明:...
2015-05-25 16:47 来自 技术交流
2015-05-27 15:37 来自 技术交流
为什么新人头一次参赛输多胜少熊志超 “熟悉NBA的人一定不会对“新秀墙”这三个字感到陌生,这个词是从英文的“Rookie Wall”直译而来,通常是指进入联盟的一年级新生往往会在一定时间里状态全无,就像眼前有一堵看不见的墙挡住了前进的道路。”[1]...
2015-02-28 11:31 来自 技术交流
2015-05-15 10:52 来自 技术交流
作者:大一小菜鸟 对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不讲入门级练习),要经历如下三个练习阶段:
怎么练好乒乓球基本功
怎么练好乒乓球基本功
怎么练好乒乓球基本功
2015-05-06 13:29 来自 技术交流
2015-05-14 12:40 来自 技术交流
一般来说,对于业余比赛而言,水平较低的比赛往往求稳,过渡性技术用得较多,比如搓球,而进攻技术所占比例不高;水平较高的比赛中进攻技术运用较多,或说攻防转换更多。  但是,大家也许会发现这么一个有趣的现象:主动进攻一方不一定能赢球,被动防守一方不一定会输球。...
比赛中进攻技术的两个指导原则
比赛中进攻技术的两个指导原则
2015-05-14 12:29 来自 技术交流
王励勤球路解析jlsylbs正如蔡振华所言:“在最高水平的较量中,每名超一流选手均有着体现自费打法特长的看家套路;它能将运动员自身的潜能释放至极限,它的出现令人撮奋,气壮,势不可挡,矗最佳竞技状态的集中表现,一旦发挥必胜无疑,同时也是所有选手刻意追求的目标。”此论述真是一语...
王励勤球路解析
王励勤球路解析
2015-05-14 10:17 来自 技术交流
突破长胶防线的途径长胶本身缺乏主动制造旋转的能力,只能借转。对方拉的球越转,长胶防过去的球就越转,这也就是直拍长胶打法十之七八乐于打控制防守的原因。我是直拍长胶,经常和不同风格的长胶球友接触,产生了一些心得。我认为,反胶或正胶打法,善于或不善于对付长胶,标志是在发力进攻时,...
2015-03-11 10:17 来自 技术交流
2015-05-12 14:30 来自 技术交流
乒乓球技术太复杂了,以至已经是世界一流高手都感叹,他们也有一次次感悟,一次次开窍,一次次调整。击球是身体各部协调的过程,相关因素众多,...
教你如何合理击球
教你如何合理击球
2015-05-11 14:55 来自 技术交流
所谓拉球,就是使球拍在球上的作用力不通过球心,即磨擦球。原来我理解的磨擦是是像擦玻璃那样,在球的表面“蹭球”,产生磨擦,但往往这种磨擦力量弱,很容易拉空。后来打球多了一些,在看了很多帖子以后,我自己的感觉拉球是以合适的角度和合适的触球位置去“击打”球的上半部分,球拍往前跟进...
详侃乒乓球打、摩、包
详侃乒乓球打、摩、包
详侃乒乓球打、摩、包
2015-05-11 10:10 来自 技术交流
正手位拉球时,球拍会画出一条线,我们可以把这条线称之为挥拍路径,现在的问题是,什么样的挥拍路径比较好?  对这个问题,我们不妨先从拉球者的侧面来进行观察。...
正手拉球如何挥拍
正手拉球如何挥拍
如何挥拍?正手位拉球时的挥拍路径
2015-05-08 14:57 来自 技术交流
乒乓球技术提高之握拍放松篇 打好乒乓球有一句“金句”,那就是放松,但是如何放松,怎么放松,很少有人能说得明白。在这里,我说一下握拍的放松。...
乒乓球技术提高之握拍放松篇
2015-04-13 10:36 来自 技术交流
2015-04-29 09:11 来自 技术交流