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|  蚌埠市 ,龙子湖区  
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运动生涯

  • 完善你的运动生涯,让更多的球友认识你!
自有球拍处理1.全新直板斯蒂卡纳米OC,450元。 2.用了一次的9.9成新蝴蝶CS(OFF+)260元。 3.全新2个蝴蝶拍套,30元每个。一个拍套可以放2个球拍。...
闲置个人斯蒂卡,蝴蝶球拍和球套处理!
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2017-07-24 21:12 来自 乒乓器材
约球友,地点安徽省蚌埠市龙子湖区治淮路附近,提供球台,球。别的自备。时间:晚上7.00以后。
多余的腹部脂肪——特别是内脏脂肪(围绕器官四周并将胃撑大现“啤酒肚”状的脂肪)是心脏病、二型糖尿病、胰岛素抵抗和一些癌症的预言者。如果不通过一定量的节食和运动来减掉腹部脂肪,那么荷尔蒙、年龄增长和其它遗传因素都可能成为其罪魁祸首。减肚腩,9招搞定--每个动作坚持30秒,重复...
【转载】肚腩拯救者!每个动作坚持30秒,你可以吗?
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2015-09-18 23:18 来自 休闲茶座
2015-09-22 16:05 来自 休闲茶座
问: 比赛中胶皮碰破一点,但没有备用板怎么办呢?可以继续比赛吗?答:...
美女。器材。问答   选自《乒乓世界》
美女。器材。问答   选自《乒乓世界》
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2014-10-13 13:24 来自 乒乓器材
2015-07-11 14:38 来自 乒乓器材
好多初学的小孩也用狂飙,小孩力量小根本打不透啊
2015-06-28 08:03 来自 乒乓器材
2015-07-11 09:48 来自 乒乓器材
侧砍高球(或者说是半高球)是一项非常有杀伤性的技术,侧砍过去的球弧线飘忽诡异、带有侧旋性质且很难借力,给回球者造成了很大困难。这时接球方基本上形成不了有效的反拉,通常只能选择兜一板、抬一板,即使回上台,也非常被动。...
老瓦教你“耍”花招:怕什么高球?侧砍一板搞定!
2015-06-28 08:44 来自 技术交流
2015-06-30 16:45 来自 技术交流
好消息!快乐乒乓签到打卡中心隆重开放!请登陆球友至打卡中心页面领取奖励,畅聊打球心得~~
快乐乒乓签到中心  签到打卡,聚沙成塔,每天一吼,有助消化
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2014-05-04 10:59 来自 网站动态
2015-06-23 16:41 来自 网站动态
昨天和一个进过体校的球友打球,在休息的时候他说刚才比赛的时候你没有套路,你发过奔球以后就应该退半步准备击打对方回过来很快的球,而你还在近台守着,所以你打飞了好几个球。回球速度快,你不退台怎么接。这就是打球的一个套路。...
2015-06-22 11:05 来自 新闻赛事
勾式发球的基本站位、抛球的技巧、直拍横拍的握拍方法,以及部分勾式发球的全景示范。
2015-06-16 09:13 来自 技术交流
2015-06-20 14:07 来自 技术交流
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2014-05-04 10:59 来自 网站动态
2015-06-18 20:10 来自 网站动态
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2014-05-04 10:59 来自 网站动态
2015-06-18 16:35 来自 网站动态
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2014-05-04 10:59 来自 网站动态
2015-06-17 07:54 来自 网站动态
新一期视频活动如约而至,这回咱们这视频主角可是个大腕!这个视频是小二历经千辛万苦从北京某俱乐部找来的。啧啧啧,这位女教练,教球水平真是不一般。小二看了以后,反手发球瞬间提升了50%的战斗力~~不过最厉害的是小二在听完这位教练的介绍后惊呆了~~~...
2015-06-16 11:31 来自 技术交流
2015-06-16 15:34 来自 技术交流
‍‍‍坚持签到收获惊喜坚持签到收获惊喜坚持签到收获惊喜坚持签到收获惊喜坚持签到收获惊喜
2013-12-05 19:00 来自 谈乒说赛
2015-06-16 13:33 来自 谈乒说赛
坚持签到,支持器材版块!祝器材版块越办越好!
2015-01-10 08:32 来自 乒乓器材
2015-06-16 13:31 来自 乒乓器材
勾式发球的基本站位、抛球的技巧、直拍横拍的握拍方法,以及部分勾式发球的全景示范。
2015-06-16 09:13 来自 技术交流
2015-06-16 13:29 来自 技术交流