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运动生涯

  • 完善你的运动生涯,让更多的球友认识你!
众所周知,王皓刚到国家队时,队里也让他加过推挡,为什么后来还是完全横打呢?笔者认为:如果先练横打再加推挡,难度是很大,由于他从小就没有练过推挡,不可能再花时间去把这项传统的技术掌握透,还要解决转换的问题。所以,根据笔者的训练经验,凡是训练中一个技术已经练到成熟,另一个相关的...
为什么直板推挡技术加不进王皓的反手技术体系之中
2015-07-28 20:09 来自 技术交流
2015-08-06 11:14 来自 技术交流
乒乓球是一种意识、智力、体力相结合的竞技项目,要学好它,必须有一个入迷式的热爱,再加上刻苦练习,不耻下问,并理论结合实际,才会有较大的收获。
赢得乒乓球比赛的四大法宝利器
赢得乒乓球比赛的四大法宝利器
赢得乒乓球比赛的四大法宝利器
2015-07-31 23:35 来自 技术交流
2015-08-06 10:56 来自 技术交流
新手或者打比赛少一些的朋友都会发现,比赛的时候经常吃对方发球,一场比赛下来往往吃上四五个球。这样既会影响个人的打球积极性,也会影响比赛成绩。对打球的积极性不利。那么,乒乓球初学者应该如何提高自己的接发球水平呢,下面就一些注意问题做下归纳:步骤/方法...
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2015-07-31 23:43 来自 技术交流
2015-08-06 10:56 来自 技术交流
为什么台内拧拉时手不是放松而是把球拍握得紧紧的熊志超...
2015-08-04 20:19 来自 技术交流
2015-08-06 10:55 来自 技术交流
三、直拍与横拍的差距在那里,全能直拍是如何消除这些差距的、...
2015-08-05 13:26 来自 技术交流
2015-08-06 10:54 来自 技术交流
为什么说与自己水平相当的对手不好打熊志超...
2015-07-31 20:26 来自 技术交流
2015-08-06 10:54 来自 技术交流
本文简单介绍了正手弧圈的应用技巧,可供有一定弧圈球基础的业余球迷参考。文末的注释中,说了一些弧圈的基础知识,希望对你有帮助。...
教你练好正手弧圈球的技巧,以及实战注意事项
教你练好正手弧圈球的技巧,以及实战注意事项
2015-08-04 21:18 来自 技术交流
2015-08-06 10:52 来自 技术交流
记得刘国梁总教练说过一句话:乒乓球比赛前发现问题越多越好,不可能每个问题都解决好,但也不可能一个都解决不好!是啊,每解决一个问题,也意味着有进步了,专业如此,业余亦然。1、乒乓球重心问题...
业余打乒乓球最容易犯的4个错误
2015-07-28 13:37 来自 技术交流
2015-08-06 10:51 来自 技术交流
在乒乓球馆中我们经常会碰到各类打法乒乓球友,在对付正胶或生胶选手时常常会咬牙切齿,使用加转弧圈球技术对付颗粒打法的乒乓球友时可以达到很好的效果。加转弧圈球特点:正手加转弧圈球飞行弧线高、上旋很强、速度较慢,但落台后向下滑落较快,对方回击容易出高球,甚至出界,可以直接得分或为...
弧圈球技术要领之正手加转弧圈球技术分析
2015-08-04 21:20 来自 技术交流
2015-08-06 10:51 来自 技术交流
姚晓春教练解答总的来说,拉球的上升期虽然威胁性更大,但是容易失误,稳定性不强。因为拉上升期球速快,你说自己又越打越急,这样特别容易失误。应该先从拉下降期或者高点期练起,这样能提高拉球的稳定性。随着你水平的提高,可以下降期和上升期结合着拉。在比赛中还要根据你的对手而定,一般来...
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2015-08-04 21:35 来自 技术交流
2015-08-06 10:50 来自 技术交流
打乒乓球离不开撞击,能否充分撞击来球决定了击球的质量。如何检验自己的撞击动作是否正确,撞击的力量是否足够呢?粘性胶上都有一层塑料薄膜,在练球的时候,薄膜不要撕下来,可以检验撞击的力量如何。如果撞击不充分的话,球是直接向下掉的;如果撞击充分的话,球会打向网或打过网。球拍过分前...
你真的会撞击了吗?一张膜来告诉你
2015-08-05 23:00 来自 技术交流
2015-08-06 10:46 来自 技术交流
乒乓球技术“迎前”详解:把球“框”在身前乒乓球技术“迎前”详解:把球“框”在身前...
2014-09-01 21:43 来自 技术交流
2015-07-22 16:05 来自 技术交流
拉球到底应该先摩擦后撞击,还是先撞击后摩擦,业余球友也是众说纷纭。咱们先听听李隼教练给大家普及的乒乓球基本常识吧,以乒乓球为核心,距离球心越近,力量就越大,距离球心越远,旋转就越强,撞击的目的就是把力量通过球心传递出来。这么一说就不难理解了,现在拉球,特别是改了塑料球以后,...
打新球一定先撞击后摩擦!金牌教练解读拉球,继科就先进在这儿!
2015-07-17 19:16 来自 技术交流
2015-07-22 13:58 来自 技术交流
练发球首先要把球尽量发转了,然后再去慢慢雕琢细节。...
2015-06-18 22:46 来自 技术交流
2015-07-16 16:57 来自 技术交流
hello,各位早上好!又是周一,不知道这个周六日大家过得好不好。不过,江浙沪包邮地区的朋友肯定不怎么样,毕竟台风过境,大家只能窝在家里。幸好,台风来也匆匆,去也匆匆。从今天开始,就进入三伏天了。相信,绝大部分网友就进入了“烧烤”模式。在这炎炎夏日,打球时一定要注意放暑降温...
2015-07-13 09:39 来自 谈乒说赛
2015-07-16 16:56 来自 谈乒说赛
【视频:美女与野兽练球】http://v.youku.com/v_show/id_XMTI4MzE1MzA4NA==.html?x&sharefrom=android(来自于优酷安卓客户端)可能不会蓝,但复制一下搜索应该还是可以的楼主渣渣野球,求指导,求不喷...
2015-07-15 16:35 来自 技术交流
2015-07-16 16:52 来自 技术交流