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运动生涯

  • 完善你的运动生涯,让更多的球友认识你!
好消息,威海市乒协个人会员有自己的月赛了!!“佐卡伊杯”威海市乒协个人会员月赛五月一日在威海市体育馆正式开赛了!!亲们,赶快报名吧!!! 凡参赛人员均有精美礼物相送,并将有机会获得总价值1000元代金券大礼包。...
2016-04-08 14:37 来自 威海市站
2017-09-14 10:10 来自 威海市站
好久没上来了,有人吗?
2017-09-14 10:08 来自 威海市站
转发宁缺毋滥学生:赴兰州拜烈火教练学打攻势长胶后的感悟:
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2017-03-18 03:12 来自 颗粒王国
2017-09-14 10:02 来自 颗粒王国
练球、陪练的体会近三四个月以来,自己在家中打发球机,练习长胶正手刮、滑,反手弹、撇;在单位陪球友练习长胶正手攻、切等。在练球、陪球中有如下体会:1、技术是练会的,不是说了就能会,单项技术重复练习的次数多了,自然就熟练了——单项技术要万千次的重复着练。2、稳定当前的优势技术,...
2015-06-04 16:11 来自 颗粒王国
2015-12-08 12:58 来自 颗粒王国
很多业余比赛,在赛前公布的比赛规程里写:比赛规则按照国际体育总局最新审定的《乒乓球竞赛规则》执行。大家来看一下2011版的《乒乓球竞赛规则》:乒乓球竞赛规则2.1 球 台2.1.1...
2014-11-05 07:58 来自 颗粒王国
2014-12-22 09:51 来自 颗粒王国
北冰比赛四怕 北冰的直板正长反反打法,近几年的长胶比赛中,最怕遇到的四种打法,给大家分别道来,同类型打法的朋友们,你们是不是也有同感。 一怕:对长胶比较熟悉,正手攻打、反手推挡好的直板反胶...
2014-12-08 20:36 来自 颗粒王国
2014-12-22 09:49 来自 颗粒王国
大概是一九九五年,我单位为了活跃我们的生活,给我们买了乒乓球球拍。给我的是红双喜正反反长球拍。于是我就开始用这个球拍开始打球。在比赛的过程中或练习中,我发现我用长胶打对方不好接。于是就开始了我的长胶生涯。当时我用的是红双喜c7带海绵的。就这样一打就打到了现在。一,初获小胜我...
2014-05-24 12:51 来自 颗粒王国
2014-12-04 12:27 来自 颗粒王国
快乐乒乓网的球友们,大家好,在这快乐乒乓的论坛中,大家发帖、看帖、回帖,都有着自己的偏好,所以论坛的帖子个是个样,类型较多。来到颗粒王国的球友们,你希望在这里看到哪类帖子,请选择(可多选)回复,我没有提到的,可以另行增加。以便引导球友们向大家喜欢的方面来发展论坛,更好的服务...
2014-11-03 16:41 来自 颗粒王国
2014-11-09 13:30 来自 颗粒王国
分享几个长胶单面打法的动画,但愿能凭此抛砖引玉。
分享几个长胶打法的动画
分享几个长胶打法的动画
分享几个长胶打法的动画
2014-09-09 15:55 来自 技术交流
2014-10-22 12:27 来自 技术交流
长胶如何着手入门训练,长胶如何练习多球,长胶陪练为何难觅?请问,您如何看待这些困扰着长胶爱好者的问题?欢迎谈谈各自的观点……
2014-10-20 14:41 来自 技术交流
2014-10-22 11:41 来自 技术交流
雷磊磊是我仰慕已久的长胶选手,他的《长胶正手刮打要领》看得都能背下来了,他打球的视频也常看常新。前个月,在上海看了真的雷磊磊,那个兴奋啊无以言表。
DSC01177.JPG
2014-07-16 10:57 来自 颗粒王国
2014-10-21 15:28 来自 颗粒王国
正长反反四面攻,反长的主要技术大庆 北冰一、主动技术:拱、撇、撩、弹1、快拱: 拱是直板长胶最常用也最适用的看家本领,拱用好了,起到的作用是出奇不意的进攻效果。...
2014-10-15 20:24 来自 颗粒王国
2014-10-21 15:23 来自 颗粒王国
正长反反四面攻,正长的主要技术大庆北冰直板长胶,相对来说正手是弱项,很多时候会被对方做为突破击败的漏洞来打。乒乓竞技,得正手者得天下,因此,对弱项的补强是必须的。经过对正手长胶技术的提炼,去粗取精,正长技术精简整合为:切摆、挑抹、攻拉、刮打。一、主动技术:切摆、挑抹、攻拉、...
2014-10-16 11:11 来自 颗粒王国
2014-10-21 15:20 来自 颗粒王国
如果一局球的比分是11:0的话,而你在这局球中是率先发球的获胜者,那你在这局中就有3个轮次的6次发球权。若首轮发球权在对方而获胜者仍是你的话,你在这局中就有2.5轮5个发球权。也就是说如果你的发球以及发球的配套手段得分能力高的话,你每局可以从发球中最少能得到6分或5分,且可...
2013-08-28 11:32 来自 颗粒王国
2014-09-15 11:02 来自 颗粒王国
大概是一九九五年,我单位为了活跃我们的生活,给我们买了乒乓球球拍。给我的是红双喜正反反长球拍。于是我就开始用这个球拍开始打球。在比赛的过程中或练习中,我发现我用长胶打对方不好接。于是就开始了我的长胶生涯。当时我用的是红双喜c7带海绵的。就这样一打就打到了现在。一,初获小胜我...
2014-05-24 12:51 来自 颗粒王国
2014-09-12 16:58 来自 颗粒王国
打乒乓和喝酒一样,因为有乐趣,所以,常常不知不觉地就过量了。...
2014-05-27 17:41 来自 颗粒王国
2014-06-12 09:41 来自 颗粒王国