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运动生涯

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【苹果】苹果有“记忆果”之称,龙眼是“智慧果”,让大脑开窍,用脑过度后食用,活化大脑。番茄中的茄红素能修复睡眠不足损伤的细胞;熬夜后常出现上火发炎症状,可吃点木瓜。...
母亲给女儿开出的找男友的条件:在医院工作、有车、最好当点小官!这天,邻家王大妈兴奋的对母亲说:我有个亲戚的孩子符合你女儿的条件!母亲:你说一下他的情况!邻家:他在市人民医院工作,是负责太平间遗体运输的小组长!...
【缓解眼疲劳的4个养生方法】1.眼珠运动法:头向上下左右旋转,眼珠也转动。2.眨眼法:头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。3.热冷敷交替法:一条毛巾浸热水,另一条浸冷水,热敷约5分钟再冷敷5分钟。4.看远看近法:看远方3分钟,再看手掌1~2分钟,再看远方。...
昨晚喝多了,老婆不在家,吆喝女儿给我倒杯糖水解酒。 女儿问:“什么糖都行吗?”我说行。 几分钟后,只见女儿颤巍巍地端来了一杯水。上面漂着几片口香糖……
【芦笋杂菌养生汤】喜欢吃菇类吗?今天来给大家介绍小菇!金针菇:可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡。平菇:对肿瘤细胞有很强的抑制作用。香菇:降低胆固醇、降血压的作用。草菇:促进新陈代谢提高免疫力。滑菇:保持人体精力和脑力。...
【古人养生】古人认为养生之法莫如养性,养性之法莫如养精;精充可以化气,气盛可以全神;神全则阴阳平和,脏腑协调,气血畅达,从而保证身体的健康和强壮。今有百利生养生红花以红酒作为基质酒,并伍灵芝、枸杞和红花,共奏补气养血、滋补肝肾、活血调治的功效。...
公园有花坛,花坛上有个牌子,牌子上写:“踏入花坛者,罚款3元!”据说看花坛的老爷爷每天都会向花坛里扔个一元的硬币。。。然后每天都会有人被罚3元钱。。。
爸爸:“考试考的怎么样呀?”女儿:“不怎么好!”爸爸:“考了几分呀?”女儿:“数学零分,语文六分”爸爸:“嗯,是不怎么好,有点偏科”
“姐姐姐姐,看你样子,你一定是一个尊老爱幼的人。”“弟弟,你怎么看出来的呀?”“妈妈昨天给我讲了几个尊老爱幼的故事,其中有一个故事叫恐龙让梨。
那天朋友上街溜达,溜达一天,回来的时候发现钱包里四张一百元的钞票上都被用铅笔画上了一个大大的叉,钱包里还多张纸条,上面写着“不是想偷你钱,只想让你见识见识手艺!”...
我和老婆去游泳,她不会,然后我各种教他,一会她突然来一句,老公我好像饱了。
管仲跟随齐桓公去讨伐一小国,途中迷路了。管仲说:“可以利用老马来寻路。”于是放开老马前行,大家跟随在后。后来老马把大家带到了塞翁家。
最近热播《岳飞》,爷爷感叹道:“岳飞是传奇人物,连他后人也是奇才。”弟弟在一旁说:“是啊,听说他儿子岳不群武功盖世……”然后我看到一根拐杖飞过去!
我同桌说他能通过指甲看出我缺什么,我就把指甲伸给他看。他把我大拇指涂黑了,其他指甲涂上了橙色。另一只手全涂成了红色,然后他问我我看出来缺什么了吗,我说:“没看出来呀”。他:“你缺心眼啊!”...
【使你快速入睡6个方法】1.睡觉前洗个澡,使身体放松;2.上床睡觉前要保持情绪稳定,不要胡思乱想;3.可以饮一杯温热的牛奶;4.睡前1小时要远离电脑、电视;5.请把忧虑暂时放在一边,不要去想它;6.进行深呼吸,保持安静,使精神集中起来,尽快入睡。睡觉是养生的第一要素,少熬夜...
【咖啡其实不提神】据英国《每日邮报》报道,美国《神经精神药理学》杂志刊登一项最新研究。研究发现,摄入咖啡因对精神并没有多大改善,咖啡的作用只是让人恢复到正常感觉而已。因此,早上喝杯咖啡后感觉神清气爽,是因为恢复了夜间代谢导致的疲劳。...
昨天我老婆对我说:你知道为什么会遇见我吗? 我:不知道!...
小雯是10086的客服,一客户打进电话,问:“我电话被冲了五块钱话费,给我查查咋回事!”小雯不敢怠慢,立马给查。原来是上个月他参加了某活动赠了五块钱,本月返还,遂告知。客户哼了一声说:“我以为你们瞧不起我,以为我穷得交不起话费了呢!”...
儿子说老师教造句了,爸爸就让他用“年轻”造一个句子。他想了想,造了一句:“妈妈减肥,一年轻了好多斤。”
小时候看奥特曼一直有个疑问,每次奥特曼被怪兽打的不行了,才放激光杀死怪兽,直到今天,看到一个人的评论才使我豁然开朗,他说:“你斗地主刚出牌就直接扔炸弹啊?”...

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