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运动生涯

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端午节家家吃粽子,4岁的外甥女却哭闹着要吃月饼,怎么哄都哄不住。。。姐姐给烦得不得了,把一粽子弄扁了递过去,刚刚还哭、拉着脸正折腾的起劲的外甥女,拿过压扁的粽子立刻叭滋叭滋吃得欢乐极了。...
【生病不要吃这些】咳嗽:冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食 感冒:香蕉,橘子,羊肉,烟酒 急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒 肠炎:香蕉,蕃石榴 心脏病:暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物 糖尿病:酒,油腻,高热量食物 痔疮便血:烟,酒,辣椒,油炸物...
春节看到小侄女,我第一句话就是:“考得怎么样啊?”,我要把这种痛苦一代一代传承下去!小侄女答道:“我和男朋友都没考好。叔叔你女朋友呢?” 我……
【揭开冰棍的真相】很多价格便宜的冰棍其实就是"水+糖+添加剂"。拿山楂冰棍来讲,不同厂家的产品成分有所不同,但主体成分是一致的,无外乎有水、白砂糖、饴糖及各种食品添加剂,有的会添加大约五分之一的山楂浆与果肉。缤纷的颜色和香甜的口味,大都是色素和香精赋予的。...
【清理妙招】1清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症。2清肠:多吃香蕉等水果,多吃粗粮。3清胃:不熬夜;少吃过甜咸辣酸冷烫食物。4清肝:每天运动10分钟。5清胆囊:多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物。少吃动物内脏、蛋黄等含胆固醇的食物。6清肾脏:少吃盐,多喝...
【揭开冰棍的真相】很多价格便宜的冰棍其实就是"水+糖+添加剂"。拿山楂冰棍来讲,不同厂家的产品成分有所不同,但主体成分是一致的,无外乎有水、白砂糖、饴糖及各种食品添加剂,有的会添加大约五分之一的山楂浆与果肉。缤纷的颜色和香甜的口味,大都是色素和香精赋予的。...
我问我爸:“有个这么帅的儿子,你有什么感觉?”我爸说:“我不知道啊,这得去问你爷爷。”
【小暑养生:应早睡早起】小暑为意指天气开始炎热,但还没有到最热的时候。此时人易感心烦不安,疲倦乏力。入小暑后不应多食暴食,以免伤及脾胃;要保持顺应天时:10点至11点就寝,早上5点半至6点半起床;三餐及锻炼、用脑、休闲的时间均应明确。炎夏袭来,心静自然凉...
【生活小知识】:1、白煮蛋的蛋白在鼻子上搓,可以祛除黑头;2、金霉素软膏是一种眼药:涂在脂肪粒上可以消脂肪粒;3、橙子:晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上可以防皮肤干燥;4、酸奶+香蕉泥:敷脸可以缩毛孔5、红霉素软膏:治脸上痘痘比较管用;6、茶包泡完,用来敷眼睛可以消眼袋黑...
一乞丐端着个破碗走到我跟前说帮个忙吧,我犹豫了一下,于是就帮他端了一会。
【电脑族夏季养生】番茄红素是解决辐射烦恼的有效利器,不但如此,番茄红素对女性美容护肤、减少细纹和淡化色斑也有非常明显的功效,其常存在于以下几种食物中:番茄、西瓜、红葡萄,这三者中以番茄中的番茄红素含量最高。PS:吃番茄的时候最好经过油加热烹饪,更有利于营养吸收...
妈妈不想做饭,非要陪儿子做做业,谁料儿子竟然非要爸爸陪。妈妈不悦道:“怎么,妈妈没爸爸辅导的好吗?”儿子摇摇头道:“爸爸脸上雀斑多,可帮着做算术题。”...
我弟今年五岁,动不动就爱哭,一天他突然问我:“要是有一天家里没钱了,爸妈会把你卖了还是把我卖了?”我毫不犹豫的说:“肯定卖了你。”本以为这小破孩一定会哭,没想到他咧嘴一笑:“我就知道你不值钱……”...
“大夫,明天我妻子手术,您多费心,这么热的天,这是我们的一点心意,您拿去喝茶”说着我把东西递过去。。。“你这是在侮辱我!”大夫把再来一瓶的瓶盖摔在了我脸上。...
【音乐养生】1音乐改善免疫功能;音乐增强记忆力;2音乐使注意力更集中;3音乐提高运动成绩;4音乐改善机体的运动能力和协调性;5音乐能抵御疲劳;6音乐提高工作效率;7音乐令人放松,有助于睡眠;8音乐改善情绪,减轻抑郁;9音乐是治疗慢性疼痛和偏头痛的良药。一起听音乐吧!...
今天去跟原来的房东清押金,房东老太太说年轻人千万不要写代码不要读博,真是真理啊!后来弄明白原来原来说的是:不要吸大麻不要赌博。
【8种难吃食物养生效果佳】:1.涩味食物。对预防糖尿病和高血脂有益。2.粗糙食物。可预防便秘、防止肠癌。3.苦味食物。可清热消暑、养血益气、补肾健脾等的功效。4.“冲”的食物。对预防癌症有帮助。5.辛辣食物。有镇痛作用。6.酸味食物。7.“臭”的食物。可活血散寒。8.“怪香...
【5款最强吸毒植物 选一盆搬回家】1龟背竹:天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质 2、金心吊兰:可清除空气中的有害物质,净化空气3、金琥:昼夜吸收二氧化碳释放氧气,且易成活 4、散尾葵:它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用...
食堂阿姨说:你们如果觉得我烧的饭好吃,那我就是食堂厨师,你们如果觉得我烧的饭不好吃,那我就是饲养员。
【夏季养生牢记十字】:护心,桂圆麦冬泡水喝;少怒,充足睡眠心情好;吃苦,凉拌苦瓜增食欲;多走,舒缓运动最适合;补水,少量多次是原则。愿你安康!