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|  宜昌市 ,西陵区  
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运动生涯

  • 完善你的运动生涯,让更多的球友认识你!
看过来看过来,“全民皆乒”比赛开始啦!! 如此热情洋溢、高手云集的比赛,怎么可以没有你的参与~~ 而关于赛场内外的那些故事,大家都可以在这里找到! 只要你想,你可以在这里聊聊器材,聊聊八卦~...
2016-01-29 11:10 来自 宜昌市站
2016-03-01 00:09 来自 宜昌市站
快乐乒乓网宜昌站2016年第一次积分赛况
快乐乒乓网宜昌站2016年第一次积分赛况
快乐乒乓网宜昌站2016年第一次积分赛况
快乐乒乓网宜昌站2016年第一次积分赛于2月27日在亿源乒乓球俱乐部举行,经过一天的紧张激战,赛出了风格赛出了水平赛出了友谊,积分赛成绩如下: 1600分以上前三名:瞿积成,张瑞林,卢赛群 并列第四名:胡俊,谭福义,胡文庆。...
2016-02-27 19:09 来自 宜昌市站
2016-02-28 13:33 来自 宜昌市站
熊教练教案 弧圈球教学与训练要诀 熊志超前言...
2014-07-27 15:44 来自 技术交流
2014-07-29 10:17 来自 技术交流
我要参赛 查看详情 一、主办方:快乐乒乓网二、协办方:宜昌市乒乓学校三、比赛地点: 1. 所在城市:宜昌市 2. 比赛场地:宜昌市乒乓学校(体育学校) 四、比赛项目:混合单打1800-不限积分赛五、联系方式:...
2014-04-11 23:40 来自 宜昌市站
2014-04-14 16:59 来自 宜昌市站
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转的---发表日期:2014-01-21 09:44:35 作者:小猫不理 来源: 瓦尔德内尔吧...
乒乓球技术:浅析反手拉球中的顶肘与抬肘
乒乓球技术:浅析反手拉球中的顶肘与抬肘
乒乓球技术:浅析反手拉球中的顶肘与抬肘
2014-01-22 11:34 来自 业余高手实用技术
我要参赛查看详情一、主办方:快乐乒乓球网宜昌站二、协办方:得胜俱乐部三、赞助单位:金亚乒乓用品有限公司四、比赛地点: 1. 所在城市:宜昌市 2. 比赛场地:西陵区得胜俱乐部...
2014-01-04 12:11 来自 宜昌市站
2014-01-04 19:16 来自 宜昌市站
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中国乒乓球男队12位“直通东京”队员名单已定。世界排名前十:王皓,马龙,张继科,许昕,樊振东,闫安。加上今天决出的后六位参赛选手:郝帅,梁靖崑,程靖淇,林高远,周雨,孔令轩。...
中国乒乓球男队直通东京20进6结果出炉!
中国乒乓球男队直通东京20进6结果出炉!
中国乒乓球男队直通东京20进6结果出炉!
2014-01-01 10:33 来自 宜昌市站
2014-01-01 10:34 来自 宜昌市站
中国乒乓球男队12位“直通东京”队员名单已定。世界排名前十:王皓,马龙,张继科,许昕,樊振东,闫安。加上今天决出的后六位参赛选手:郝帅,梁靖崑,程靖淇,林高远,周雨,孔令轩。...
中国乒乓球男队直通东京20进6结果出炉!
中国乒乓球男队直通东京20进6结果出炉!
中国乒乓球男队直通东京20进6结果出炉!
2014-01-01 10:33 来自 宜昌市站
大道至简不上手勿宁死,成功时以不变应万变,果断坚持到底;失灵时随机应变,变化在先。发球靠骗,接发球靠算。先用长胶拱弹,正手位出台坚决拉。先上手、先发力、先调动。发球篇发球后一定要有正手拉冲和反手弹推的套路,发球后抢拉或反拉。发好短球在于手腕的“刹车”,卸力。  1....
2013-12-24 23:47 来自 宜昌市站
1、挡。击球上升期,借力为主,切忌摩擦,手腕、拍型固定。主要是熟悉球感和控制落点。时间7—15天。2、拨。击球上升后期或高点期,加之一定自发力,仍以撞击为主,手腕、拍型固定。主要练习落点。时间1—2月。3、攻球。在拨的基础上,高点期发力击球,以撞击为主,手腕固定。目标要求,...
2013-12-24 23:33 来自 宜昌市站
关于发力击球动作,李晓东教练之前专门有《力拔山兮气盖世》一文进行论述。特别值得一提的是李晓东教练将发力分为五种典型力量:1.绝对力量,一般用于扣杀。2.中等力量,最大力量的六、七成,一般用于主动进攻、连续进攻,这也是平常练习最多的。3.借力发力。最大力量的三、四成,一般用于...
2013-12-24 23:32 来自 宜昌市站
直板长胶选手如果没有倒板,在眼下长胶医生遍地的情况下,要想如前些年一样赢球已经没有可能。利用两面异质胶皮的节奏变化来达到干扰对方和发挥异质胶皮各自特性的目的势在必行。那么如何倒板呢?倒板本身这个动作不需要特别研究,顺时针、逆时针倒都可以,只要你觉得顺手就行。坚持练一段时间倒...
2013-12-24 23:30 来自 宜昌市站
谈发球抢攻,首先要明确方向,也就是明确发球抢攻的一些规律,还要有宏观的指导和正确的选择,了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成之间是什么关系,什么是发球抢攻的主要得分手段。...
2013-12-18 16:06 来自 宜昌市站
香港乒乓总会中级教练班技术讲座发言稿熊志超尊敬的各位领导、各位教练:...
2013-12-17 21:46 来自 宜昌市站