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运动生涯

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看你的打法了,是进攻型打法,防守型打法,还是综合型打法。防守型打法用防守型胶皮,例如C8、388,云雾,进攻型打法用进攻型胶皮,例如755,755F,挺拔内能进攻型,综合型的如837,388D-1等等。...
2013-07-23 15:11 来自 颗粒王国
2014-03-22 14:25 来自 颗粒王国
挑选乒乓球拍的关键是要挑选好乒乓球底板和套胶,那在这里就简单介绍一下乒乓球底板的材质以及不同的选手适合怎样的底板,乒乓球底板的一般都是多层的,层数不受限制,主要材料一般为国产或进口的纯木,按国际乒联规定,非纯木材料成份不允许超过...
2013-09-12 19:57 来自 STIGA斯帝卡体育用品
颗粒还能再铸辉煌吗?刘国梁挂拍。彻底结束了颗粒时代。从此世界冠军的领奖台上没有了颗粒打法的身影。能进8强。4强实属凤毛麟角。失去了榜样的力量。教练要成绩不愿意教。球员要前程不愿意练。恶性循环。每况愈下。在江嘉良前。以盖尔盖伊。约尼尔。克兰帕尔为代表的欧洲横板两面反胶。以郭跃...
2014-02-14 15:26 来自 颗粒王国
2014-02-16 16:21 来自 颗粒王国
+1
颗粒还能再铸辉煌吗?刘国梁挂拍。彻底结束了颗粒时代。从此世界冠军的领奖台上没有了颗粒打法的身影。能进8强。4强实属凤毛麟角。失去了榜样的力量。教练要成绩不愿意教。球员要前程不愿意练。恶性循环。每况愈下。在江嘉良前。以盖尔盖伊。约尼尔。克兰帕尔为代表的欧洲横板两面反胶。以郭跃...
2014-02-14 15:26 来自 颗粒王国
2014-02-16 15:58 来自 颗粒王国
推挡球技术(一)挡球 1、特点与应用球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒 乓球的击球规律,提高控制球的能力。 2、要点:①挡球是推挡球技术的基础,初学者应形成正确的动作手法。②引拍时,上臂应靠近身体。...
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http://sports.cntv.cn/2013/05/19/VIDE1368976198144985.shtml
2014-01-20 10:52 来自 颗粒王国
2014-01-20 10:52 来自 颗粒王国
http://sports.cntv.cn/2013/05/19/VIDE1368976198144985.shtml
2014-01-20 10:52 来自 颗粒王国
昨天是改打长胶的第12天,每天都进行了将近4个小时的训练,虽然很累很累,但是却一直享受乒乓球带来的乐趣。将近50岁的人不期望要干什么,只是在享受学到了什么,通过辛勤汗水掌握了什么技术。练球的快乐心情通过一板板快拨,一板板弹击,一板板泄力挡而划过时间的分分秒秒。今天计划:反手...
2013-12-24 14:14 来自 山西
2013-12-27 18:36 来自 山西
+1
昨天是改打长胶的第12天,每天都进行了将近4个小时的训练,虽然很累很累,但是却一直享受乒乓球带来的乐趣。将近50岁的人不期望要干什么,只是在享受学到了什么,通过辛勤汗水掌握了什么技术。练球的快乐心情通过一板板快拨,一板板弹击,一板板泄力挡而划过时间的分分秒秒。今天计划:反手...
2013-12-24 14:14 来自 山西
2013-12-27 18:29 来自 山西
乒乓球运动为国球,全国的乒乓球人口约3千多万,称为世界第一,该项运动的蓬勃发展为乒乓器材的生产厂家带来无限地啇机,品种繁多,价格和性能认人眼花瞭乱,乒乓球爱好者不知如何选择好,现对此问题谈点个人的认识吧。    一、贵的不一定好,适合自己的就好:...
2013-09-12 20:18 来自 STIGA斯帝卡体育用品
请教各位长胶高手、长胶前辈,你们这样贴过胶皮吗?这样贴跟正常贴打起来有什么区别?待复
请教:有没有这样贴长胶的
2013-12-12 10:06 来自 颗粒王国
2013-12-15 07:48 来自 颗粒王国
+1
一、准备:建议采购10几元的海夫有机胶水、不用灌胶的内能胶皮。二、步骤:1、撕下胶皮,一定要横向撕,以免拉丝。2、刷胶。新底板刷2遍(旧底板上1遍)、胶皮刷2遍足矣。如果是CR处理的(说白了就是刷了青漆),要用细砂纸轻微打磨才能粘牢。3、粘胶皮。胶皮刷胶后一定要等干了再贴,...
2013-11-07 19:43 来自 正反反长(横)
2013-12-12 22:54 来自 正反反长(横)
+1
你来我往拉还抽,球拍乒乓谁更牛,不分输赢不罢休。一场球,一半儿高兴,一半儿纠。
2013-12-04 22:56 来自 谈乒说赛
2013-12-12 21:47 来自 谈乒说赛
+1
你来我往拉还抽,球拍乒乓谁更牛,不分输赢不罢休。一场球,一半儿高兴,一半儿纠。
2013-12-04 22:56 来自 谈乒说赛
2013-12-12 21:47 来自 谈乒说赛
长胶的基本功是动作,在实践中动作是关健,动作调置好,是改变手型的,控,变,击,的方向,实践中请大家注意动作是能改变进功命中率的效果,当要开接击的时候,请大家做好以下的这几点重要性意识,第一点,眼亮,心平,脑静,第二点,步稳,腰松,身轻,第三点,收复,提气,胸架,第四点,握拍...
2013-11-15 08:50 来自 邢台市站
2013-11-16 22:26 来自 邢台市站